日前,天津通举办的第三次健身体验活动已经圆满结束了。此次活动旨在让天津通的会员们通过健身运动来舒缓工作压力、放松心情。本次活动主要是以器械训练为主,都铎健身俱乐部的教练们全程给我们的会员们进行讲解,并且辅助会员们练习,让大家在器械练习的过程中也比较深入的了解到如何更好的去依照自己的身体情况进行有的放矢的练习。
活动结束后,网友们表示:“这次健身的活动使自己懂得了一些更加科学的健身方法,感觉受益匪浅。奥运会也快到了,我们也想用这种积极健身的方式来迎接奥运会。”
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