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胡杏儿:肥杏变甜杏,健康瘦身典范
因为甩不掉婴儿肥,胡杏儿一直有个不太好听的绰号:肥杏,不过近期她担任纤体代言人后,已经变身105磅标准身形。纤体后的她信心爆棚,因她是瘦身不瘦胸。杏儿特意拍了超性感广告。天使LOOK甜美性感,让人感叹她由肥杏变甜杏。
胡杏儿完美瘦身是她坚持按极速瘦身餐单进食的结果。瘦身餐单如下:第一周早1块西瓜或番茄+100g生菜+麦片1碗+水;午3块西瓜或番茄+1只蛋白或80g白烩鱼/鸡+水;晚1块西瓜或1只番茄+100g青瓜+水。第二周早1块西瓜或番茄+100g生菜+无糖饮品;午1只蛋白或80g白烩鱼肉/鸡肉+水;晚1块西瓜或番茄+100g青瓜+水。
第三周早100g生菜+无糖饮品;午1只蛋白+水;晚100g青瓜+水;肥杏还透露,极速瘦身不仅仅是一份餐单能搞定的,还需要配合一系列辅助纤体疗程。