天津北方网讯:在这个初夏你会选择什么样的食物慰问你的胃?是一顿烟火十足的烧烤,还是一餐爽辣无比的串串?如果你恰好觉得这些都太油腻,想要吃点儿养生清淡的,不如熬了一锅好汤。花胶鸡汤是南方招牌菜,也是港式打边炉中常见的煲汤锅底。今天我们来说说花胶鸡汤的制作方法。
很多打边炉店都可以吃到花胶鸡,正宗的花胶鸡必须选用散养的走地鸡熬制鸡汤,汤底中加入红枣、枸杞等一起熬制几个小时才成就这一锅“金汤”。但是我们见到饭店的花胶鸡汤都是呈现金黄色的,这是为什么?汤底中最重要的食材少不了南瓜蓉!将过滤后的南瓜蓉混入鸡汤中,可以使汤汁口味浓郁,既有鸡汤的浓香,又有南瓜淡淡清甜口味,汤汁浓郁却不油不腻。怪不得越来越多的打边炉店这么受欢迎。打边炉中的花胶鸡都是现煮花胶,这样可以保证花胶不会融化,口感Q弹十足。加了花胶的锅底黏稠得可以挂壁,没有其他调味剂,鲜美得只剩食材本味,好喝又暖胃。
当然最考究的食材是花胶的选择。与燕窝齐名的花胶,弹力十足。花胶其实就是各类鱼肚晒干制品,它的蛋白质含量高达84.2%,脂肪含量仅为0.2%,含有丰富的胶原蛋白,滋阴养颜,是干燥季节的进补佳品。滋补鸡汤与养眼花胶的结合,补充满满的高级胶原蛋白,越吃越美不是吹的哦。
如果还没尝过花胶鸡汤的打边炉,不如自己在家煲一锅吧!其实很简单哦。下面我们说说如何在家制作简单的花胶鸡吧!你们也可以根据自己的口味喜好增加食材。
花胶炖鸡
食材
花胶100g,鸡半只约400克,冬菇50克,姜片适量,葱适量,枸杞,大枣,枸杞。
做法
1、先浸发冬菇和花胶;
2、冷水浸盖过花胶烧煮开后放入葱尾;
3、猛火烧5分钟熄炉,焖2小时即可浸软捞起花胶备用;
4、鸡去皮和浸软的冬菇用料酒分别热水过水后备;
5、5碗开水加入炖盅并放入备用的所有食材,放少许的桂圆,枸杞,大枣少许;
6、炖2小时30分试味后,调味便完成。