天津北方网讯：著名医学期刊列举了九个最影响老年痴呆症的危险因素，它们分别是──15岁以前没有接受良好的教育；中年时患高血压；肥胖；听力丧失；老年时患糖尿病；没有戒烟；心情抑郁；活动减少和社交欲寡淡。研究者称，如果能完全避免以上这些危险因素，可以减少世界上35%的老年痴呆症。

　　在这九大因素中，最重要的是少年教育、保持听力和戒烟。研究者认为，少年时如果没有完成中学阶段的教育，等他们老了之后，将很难对抗认知的减退；保持听力能让人接触到更丰富，更有刺激性的环境，从而构建更多的认知储备；烟草中的尼古丁是一种神经毒素，会侵害人的神经系统。减少神经毒素的接触能带来大脑的健康。

　　一项报告称，一辈子单身的人比结婚人士患上老年痴呆的概率要高出42%。

　　专家表示，并不是结婚的过程，或者手上戴着结婚戒指就能保护你不患上老年痴呆症，而是婚后的一些生活方式影响了人们患上老年痴呆的风险。结婚人士活跃的社交活动保护了他们的大脑，给予更多策略去对抗老年痴呆带给大脑的损伤，这就是“认知储备”的过程。