中考过后 不妨做做这些事

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来源: 城市快报 作者: 编辑:曹琦 2017-06-27 09:35:45

  中考结束后,相信不少家庭都松了一口气。长时间的备考后,终于迎来放松时刻。这个时候很多同学发现,自己不知道该干什么了。单纯的玩儿又怕对未来不好,但是再继续看书又看不下去。到底怎样才能合理安排中考后的时间,让这段时间被高效利用起来呢?今天我们就来为大家推荐中考后一个月计划,希望能给你一些启迪。

  考后一周:整理

  目前,经过1周的放松,考试带来的紧张情绪基本已经得到缓解。这时就需要对自己初中三年的学习和生活进行重新整理,从而逐步向高中生活过渡。

  可以从初中学过的知识中寻找一些自己感兴趣的科目或课题,然后到图书馆或网上搜集大量的相关资料,扩大自己的知识面。

  考后20天:报考

  中考之后20天左右公布成绩,这段时间往往也是同学们心理波动最大的时候。

  建议同学们要乐观接受考试成绩,并及时吸取教训,进行反思。既然考试已经结束,成功也好,失败也罢,都已经成为不可改变的事实。重要的是要往前看,尽早对自己未来的学习和生活进行规划。一味地沉浸在喜悦中,忽视了假期的学习充电,不仅只会原地踏步,还可能由于骄傲而退步;相反,一味地因成绩不理想而懊悔,树立不起重新开始的信心,也许未来就真的没有希望了。

  总之,无论考好考不好,都要根据自己的实际水平,选择适合自己的学习方式。

  考后1个月:充电

  初中生如何顺利进入高中,并用最短时间适应高中生活?首先要对自己将要进入的新学校做一个大致了解,到新学校走走看看,熟悉新学校的环境,走访高年级的同学,咨询新学校的学习生活等各方面的情况,为自己进入新学校做好充分准备。

  其次,选择适合自己的假期充电班。面对各种招生简章,理性做出选择,选假期充电班要因人而异,要掌握好自己应不应该去,选什么样的学习班对自己最合适。如果自己平时成绩很好,可以选择一些能发挥兴趣爱好的班型,比如英语特训营等;如果自己成绩一般,想利用假期有所提高,可以选择应试性的班型,但切忌不要把假期变“第三学期”,完全为了补课而学。如果想提前感受高中学习生活,可以选择“初中升高中衔接班”,但在预习新课时要把握好尺度,要在快乐中学习。

  关注考生心理

  每年中考后半个月都是考生心理疾病高发期。因为中考期间,孩子们长期超负荷学习,大脑中枢建立起了高度紧张的思维模式。考试结束,高度紧张的思维模式没有了对象可能极不适应。

  考试后,家长一定要调整好自己的期望值,不要对比孩子的成绩甚至训斥孩子,否则容易导致孩子自卑心理,另外也会给孩子造成家长考前考后完全“变脸”的心理落差,甚至可能会认为,父母并不关心自己。对于成绩不理想的考生,再多的唠叨都是徒劳,家长应该通过指导孩子报考一个合适的志愿进行弥补,多抽时间与孩子交流,帮孩子树立自信。对于情绪持续不稳的孩子,应及时看心理医生。

  合理安排假期

  也有家长怕孩子考后过度放松,马上限制上网或急着报培训班。考后应该给孩子适度放松调节一两个星期,多和同学、朋友沟通交流,可以参加旅行、聚会以及体育运动,切忌放松过度导致孩子沉迷网络不可自拔。父母应与孩子讨论安排充电计划,如学习计算机应用软件、学英语等实用技能。还可以趁假期适当让孩子学做家务或参加社会实践等,拓展知识面、提高动手能力,进一步了解社会的同时自然地平衡了考后心态,以更好地适应高中生活。

  中考只不过是人生的一段经历,是人生道路上的一个转折点,而不是人生的终点,综合素质的协调发展和良好的社会适应能力才是现代教育追求的目标。希望家长们能培养孩子全面发展,鼓励孩子去迎接新的困难和挑战,让孩子的人生道路更加丰富多彩。

  

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