天津北方网讯：糖耐量是指人体对摄入葡萄糖的耐受能力。体检时如发现血糖升高，很多人都会被医生建议做口服葡萄糖耐量试验。不过，一些小细节如果做不好，试验结果往往不准。接下来，天津市第三中心医院检验科副主任顾春刚将为大家进行科普。

　　1.注意检测禁忌：做试验前三天不应控制饮食，每天饮食中的碳水化合物含量不应低于150克，但要控制在250-300克的范围，并且维持正常活动，这种情况下的结果才能准确判断病情。此外，剧烈运动，外伤、感染等应激因素，呕吐、腹泻等疾病因素以及事先服用某些药物，都会影响试验结果。所以这些检测禁忌要绝对注意。同时，试验过程中不能喝咖啡、茶，不要吸烟，试验前停用影响血糖的药物。

　　2.糖水5分钟喝完：有的患者为图痛快，葡萄糖水往往两三口喝完。其实高糖的渗透压比较高，快速喝下会对胃产生刺激，可能让人恶心、呕吐，使检查没办法进行下去。因此患者不要着急，花上5分钟的时间慢慢喝糖水。

　　3.不能四处走动：口服葡萄糖耐量试验要求患者在采血间期安静休息，不能四处走动。

　　4.随身带点主食：2型糖尿病有个早期症状，那就是反应性低血糖，这类患者饮糖水后容易诱发该症状，由此建议相关患者带点主食(例如面包)，以防万一。

　　5.明确空腹概念：有患者认为，中午不吃饭下午做检查“同样是空腹”。然而，糖尿病防治指南中指出，空腹指的是至少8小时没有摄入热量。正确的测试时间，一般是上午7点到9点。有的患者上午10点以后才来，虽然空腹大于8小时，仍然不符合条件。