美国一项研究显示,女性在年轻时注意保持健康生活方式,步入中年后能降低患心脏病的风险。美国研究人员分析了7万名女护士的健康记录,重点关注她们是否有以下6个健康习惯:不吸烟、每周看电视不超7小时、每天喝含酒精饮料量不超过1杯、每周锻炼至少两个半小时、吃得健康、身高体重指数正常。拥有“健康六要素”的女性患心脏病的几率将降低92%。据新华社电