餐桌上,我们经常听到以这样的理由劝酒“这是红酒,喝了对血管好!多喝点不怕!”医生介绍说,这一说法暴露出关于喝酒与“护心”认识上的误区。多数人都认为在酒中只有红酒对血管健康有益,其实不然。适量饮酒的话,白酒和红酒都有保护血管的作用。适量摄入能够提高“有益”胆固醇——高密度胆固醇(HDL)的构成,降低血栓的形成,一天不要超过一两。过量饮酒,无论是白酒还是红酒,非但不能保护血管,反而对健康有害。饮酒过量会增加患高血压、肝损伤、肥胖、某些癌症等风险。另外,注意不要空腹喝酒。据《羊城晚报》