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发烧、流涕、腹泻、脸上长痘痘……或许你以为这只是普通的感冒,或是偶尔的生理反应,但是在百病丛生的春季,你可要当心了,很多看似普通的病症,它可能潜藏着你意想不到的隐患。
花粉过敏须提防
春游踏青会让我们心情愉悦,但在呼吸新鲜空气的时候,那些令人赏心悦目的花草此刻正散发着的天然活性物质也会随着呼吸进入身体,致使产生鼻痒、流涕、喷嚏,甚至出现呕吐、腹痛腹泻、哮喘等过敏反应,因此有过敏史和怀孕的朋友出外游玩时不要“拈花惹草”,也不要在花粉数量最高的傍晚出门,避免接触致敏源而引起身体不适。
同时由于春季气候干燥,风沙大,一些飞扬着的空气污染物、花粉等物质容易刺激皮肤,会引起过敏性皮炎、脂溢性皮炎等春季皮肤病频发。遇到这种状况,前期护肤很重要,出外游玩要尽量避免日晒,戴遮阳帽或遮阳伞,在面部等裸露的皮肤要多涂些防晒霜等护肤品,用来隔离外界的有害物质。
食物过敏须谨慎
食物过敏的表现有很多种,一些过敏体质的人进食某些食物后,可能出现红斑、瘙痒、恶心、腹泻、全身乏力等症状,容易引发过敏性胃肠炎。春季最容易引起过敏的食物是螃蟹、虾、鱼类等海鲜,黄豆、花生、蘑菇、木耳、竹笋、韭菜以及动物内脏等都属于发的食物,也会引起过敏。除此之外,食物中含有的食品添加剂、食用色素及保鲜剂都有可能是致病源,对加工类食品也要慎用。患有湿疹、荨麻疹和哮喘的人一般都是过敏体质,胃肠功能比较差,在食用上述食物时应慎重,一次不要吃得太多。
病毒传染早就医
春季是传染病的高发季节,除了花草过敏、食物过敏之外,还有一种就是病毒传染。感冒发烧、皮肤病、腹泻等病症看似很普通,很有可能是病毒感染。
红眼病就是一种传染性很强的眼病,对于整日对着电脑工作用眼过度的办公室一族更要爱惜自己的眼睛。室内保持清洁通风,光线不要太亮,外出游玩要戴太阳镜,以免强光照射和烟尘侵害,眼里进沙尘要用干净的纸巾擦试,不要用手揉眼,以免擦伤眼角膜带入细菌。而且也要尽可能少去人多拥挤的公共场所。其他病毒性疾病如结膜炎、视神经炎、脊髓灰质炎、传染性肝炎、流行性脑脊髓膜炎等等,这些疾病的早期症状由于不太明显,容易掉以轻心,因此对于早期的病症,应尽早到医院诊断治疗,以免延误了病情。