又是一季新婚时,每每这个时候,许许多多历经考验的新人都会选择良辰佳日携手步入婚姻的殿堂。经过了恋爱、置家,只留最后的那段压轴好戏,新人们卸下前段时间为工作为新家奔波忙碌的疲惫,就在这一生中最珍贵的时刻展示自己最具魅力的一面,上演一段完美演出。婚礼上,新娘是“万众瞩目”的焦点,披上洁白的婚纱是每个女孩儿儿时都曾有过的梦境,当梦想照进现实,《TC》帮你塑造最为光鲜的一面,让你成为婚礼上真正的“公主”!
专家建议,新娘应在半年前进行非常全面的美容美体,而在结婚的前一个月,就应开始高密度大规模的“美容保卫战”,这样,会使新娘在结婚当天更加自信、迷人!
生理调理
由于前段时间新婚筹备的操劳,许多新娘在婚前总有个很苦恼的问题那就是PMT——经前综合症。每次来事前都会莫名的乱发脾气、腹痛、什么都不想吃或者吃很多,弄的家人尤其是爱人很烦恼,而越是临近婚礼这种现象就越加严重。不要担心,解决这种问题的方法其实很简单,只要从饮食、生活方面稍加注意,就可以避免这些苦恼。
月经前期症状分析:
想吃甜食,说明你缺乏能量,可选择:蜂蜜。
想吃冷食,说明你缺乏碘,可选择:海带。
想吃辣食,说明你缺乏VC,可选择:橙子。
想吃坚果,说明你缺乏蛋白质,可选择:鸡蛋。
建议:
1、月经前期隔一天泡澡一次,这样会促进身体血液循环,有利于新陈代谢。
配方:在半盆浴水中滴入15ml蜂蜜与8滴苦橙花精油混合泡澡,早晚均可。
2、多吃蔬菜、水果(尤其是苹果和猕猴桃)和粗粮。这样会使身体的排泄和吸收功能更好,还能抑制月经痘的产生。
(1)因为苹果是最好的调节人体PH值的水果,人的PH值正常,皮肤会细腻有光泽,不易长痘,产生过敏、皱纹等,对于新娘的皮肤保养再好不过了。
(2)猕猴桃含有丰富的VC成分可使皮肤的修复功能增强,还可以美白,最重要的是它治疗便秘效果非常好,新娘们还可以利用这个机会减掉小肚子,是个不错的选择。
3、要适当的运动,例如慢跑、瑜珈等都可以尝试。
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